现代人(ren)生活的压(ya)力与草一下(xia)的(de)诞(dan)生(sheng)在如(ru)今快节(jie)奏的现(xian)代社(she)会(hui)中(zhong)，压(ya)力几乎无时无刻不在困扰着我们。工作、家(jia)庭、社交、生(sheng)活的各个方面都在不(bu)断地向我们提出更高(gao)的(de)要(yao)求，甚至让我们时常忘(wang)记了什么(me)是“自由”，什么(me)是(shi)“放松”。每(mei)天早(zao)上早早(zao)起床，拼尽全力去迎接(jie)每