现代人生活的压力与草一下的(de)诞生在如今快(kuai)节奏的(de)现代社会中，压力(li)几乎无时无(wu)刻不在困扰(rao)着我(wo)们。工作(zuo)、家庭(ting)、社交、生(sheng)活的各个方面都在(zai)不断(duan)地向(xiang)我们提出(chu)更高(gao)的要(yao)求，甚至让我们时常(chang)忘(wang)记了什么是“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每天(tian)早(zao)上早早(zao)起床，拼(pin)尽全力去迎接每