在快(kuai)节(jie)奏(zou)的现(xian)代生(sheng)活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不规律的(de)饮食(shi)习惯，越来越多的人开始面(mian)临钙质不(bu)足的问题。尤其是中(zhong)老(lao)年人、孕(yun)妇(fu)以及(ji)青少年群(qun)体，由(you)于生活(huo)方式(shi)、饮食(shi)结构及运动量等(deng)因素，钙质的流失往往较为严重(chong)。而长期钙质缺(que)乏，可能(neng)会引发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健(jian)康问题