现代人(ren)生活的(de)压力(li)与草(cao)一(yi)下的(de)诞生在如今快节奏的现代社会中，压力几乎无时无刻不在(zai)困扰(rao)着我(wo)们(men)。工(gong)作、家(jia)庭(ting)、社交、生(sheng)活的各个(ge)方面都在不断地(di)向我(wo)们提出更高的要求，甚(shen)至让(rang)我们时(shi)常忘记了什么是“自(zi)由”，什么是“放松(song)”。每天(tian)早上早(zao)早起床(chuang)，拼尽全力去迎接每