在快节奏(zou)的现(xian)代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随着(zhe)年龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的人开始(shi)面临钙质不足(zu)的(de)问(wen)题(ti)。尤(you)其(qi)是中老年人、孕(yun)妇(fu)以及(ji)青少年群(qun)体，由于生(sheng)活方式、饮(yin)食结(jie)构及运动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质疏松(song)、骨(gu)折等(deng)健康(kang)问(wen)题