现代人生(sheng)活(huo)的压力(li)与(yu)草一下的(de)诞生在如今(jin)快节奏的现代社(she)会中，压力几乎(hu)无(wu)时(shi)无刻(ke)不在困(kun)扰着我们。工作、家庭、社(she)交、生活的(de)各(ge)个方面都(dou)在不(bu)断地向我们提出(chu)更高的要求，甚至(zhi)让我(wo)们时常(chang)忘记了(le)什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起床，拼尽(jin)全(quan)力去迎接每