每个人的生活(huo)都充满了忙碌与(yu)压力(li)，尤(you)其是(shi)在现代社会(hui)，追(zhui)求高(gao)效的(de)我们常常(chang)忽略了身边的(de)一些(xie)小幸(xing)福(fu)。尤(you)其是对于(yu)忙碌的家长和教育者来(lai)说，如(ru)何(he)给孩子们创造(zao)一个既健(jian)康又(you)幸福的成长环境(jing)，一直是(shi)他们关心的(de)问题。在(zai)这一切外在压力的(de)背后，往往有一(yi)些(xie)简单却有(you)力的生