生活在现代社会，我们(men)每天(tian)都在不(bu)断地忙(mang)碌，尤其是很(hen)多上(shang)班族和学生，往(wang)往为了(le)赶时间，吃(chi)饭成为了一(yi)项任(ren)务，而(er)非享受的(de)过程。我们都(dou)知道，食物不(bu)仅仅是(shi)为了(le)填饱肚(du)子，更是保持(chi)健康、获取能(neng)量(liang)和(he)体验生活美好的一部(bu)分。于是(shi)，问题来了：我们能(neng)不(bu)能一边吃饭，一边