在快(kuai)节奏(zou)的(de)现代(dai)生活中(zhong)，随着年(nian)龄的增(zeng)长和不规律的饮食(shi)习惯，越来越多的人(ren)开始面(mian)临钙质不足(zu)的问题。尤(you)其(qi)是中(zhong)老年人、孕妇(fu)以及青少年群体，由于生活(huo)方式、饮食(shi)结构及运动量等因(yin)素，钙质的(de)流失往(wang)往较为严重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可能(neng)会引发骨(gu)质疏松、骨折(she)等健康(kang)问(wen)题