在快(kuai)节(jie)奏的(de)现代生活中，随(sui)着年(nian)龄的增长和不规(gui)律(lv)的(de)饮食习惯，越来越多的(de)人开始面临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤(you)其是中老年(nian)人、孕妇以及青(qing)少(shao)年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮食结构(gou)及运动量等因素(su)，钙(gai)质的(de)流失往往较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺(que)乏，可能会引发骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题