现代人生(sheng)活(huo)的压(ya)力与草一下(xia)的(de)诞生在(zai)如今(jin)快节奏(zou)的(de)现代社会中，压力(li)几乎无时无刻不在困扰(rao)着(zhe)我(wo)们(men)。工作、家庭、社交、生活的(de)各(ge)个方面都(dou)在不断地向我们提出(chu)更高的要求，甚至让我(wo)们(men)时常忘(wang)记了什(shi)么(me)是“自由”，什么是“放松(song)”。每天早上(shang)早(zao)早起(qi)床，拼尽全力去迎接每