每个人的(de)生活(huo)都充满了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其(qi)是在现代社会，追求高效的(de)我们(men)常常(chang)忽略了(le)身边的一些小幸福。尤其是对于忙(mang)碌的家长(zhang)和教育(yu)者来(lai)说，如何给孩(hai)子们创造(zao)一个(ge)既健(jian)康又幸福(fu)的成长环(huan)境，一直是他们关心的问(wen)题。在(zai)这一(yi)切外在压力的背(bei)后，往(wang)往(wang)有(you)一些简(jian)单(dan)却有力的生