现代人生(sheng)活的压力与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生在如今快节奏的现(xian)代社(she)会中，压(ya)力(li)几(ji)乎(hu)无时无刻不在困(kun)扰着我(wo)们。工作(zuo)、家庭、社交、生活的各个方(fang)面(mian)都在(zai)不(bu)断(duan)地向我们(men)提(ti)出更高的(de)要求，甚(shen)至让我们时(shi)常忘记(ji)了什(shi)么是(shi)“自由”，什(shi)么是“放松”。每天早上早早起床，拼尽全力去迎接每