现代人(ren)生活的压力与草一下(xia)的(de)诞(dan)生在如今快节奏的现代社会中(zhong)，压力几乎无时无(wu)刻(ke)不在困扰着(zhe)我(wo)们(men)。工作、家庭(ting)、社(she)交、生活的各(ge)个方面都在(zai)不断地向(xiang)我们提(ti)出更(geng)高的要求，甚至让我们时(shi)常忘记了(le)什么是“自由(you)”，什么(me)是(shi)“放松”。每天(tian)早(zao)上(shang)早早(zao)起床(chuang)，拼尽(jin)全力去迎接每