每个人(ren)的(de)生活都充满了(le)忙碌与压力，尤(you)其是在现(xian)代(dai)社会，追求高效的我们常常忽略了(le)身(shen)边的一些小幸(xing)福(fu)。尤其(qi)是对于(yu)忙(mang)碌的(de)家(jia)长和(he)教育(yu)者来说，如何给(gei)孩子们(men)创(chuang)造(zao)一个既健康又(you)幸福的成长环境(jing)，一直是他们(men)关心的问题。在这一切外在压力的背后(hou)，往往有一(yi)些(xie)简单却有力的生(sheng)