在日复一(yi)日的生活(huo)中(zhong)，我们(men)或许已经习(xi)惯了压抑的(de)情感和(he)难(nan)以言说的烦(fan)恼(nao)。从早(zao)上的闹(nao)钟声响起，到夜晚闭上眼睛的(de)那一刻，仿(fang)佛整个世(shi)界都在给(gei)我们施加着不同的压力(li)。工(gong)作(zuo)上的(de)挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生(sheng)活(huo)琐事(shi)的累积，所有这些(xie)让(rang)我们(men)变得越来(lai)越焦虑、沉默甚至无力(li)。