在(zai)快(kuai)节(jie)奏(zou)的现(xian)代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越来越(yue)多的人开始面临钙质(zhi)不(bu)足(zu)的问题。尤其(qi)是(shi)中老年(nian)人、孕妇以及青少(shao)年(nian)群(qun)体，由于(yu)生活方式、饮食(shi)结(jie)构及运动量等因素，钙质的流失往往较为严重。而长期(qi)钙质缺乏(fa)，可(ke)能会引发骨质疏松(song)、骨折等健康(kang)问题