在快(kuai)节奏的现代生活中，每(mei)个人(ren)都在为了工作、家庭和未来(lai)不断地(di)努力奔波。常(chang)常有人在繁忙的(de)工作(zuo)中感到压力山大，焦虑(lv)难耐，甚(shen)至逐渐(jian)迷失自我。你是否曾经想(xiang)过，或(huo)许我们(men)也能(neng)从(cong)另(ling)一(yi)种生(sheng)活方式中汲(ji)取能(neng)量？有时候，给(gei)自(zi)己(ji)一天的(de)“懒散”时间(jian)，去(qu)做自(zi)己喜欢的事，