在快节奏(zou)的(de)现代生活(huo)中，随着年龄的(de)增(zeng)长和(he)不规律(lv)的饮食(shi)习(xi)惯，越(yue)来(lai)越多的人开始面临钙质不足的(de)问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体(ti)，由于(yu)生活方式、饮食结构及运动量等(deng)因(yin)素，钙质的流失往(wang)往较为(wei)严重。而(er)长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会引发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健康(kang)问题