在快节奏的现代生(sheng)活中，随(sui)着年(nian)龄的(de)增长和不规(gui)律的饮食习惯，越来(lai)越多的人开始面(mian)临钙质不足的问(wen)题。尤(you)其是中老(lao)年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年(nian)群(qun)体，由于生活方式、饮食结构及运(yun)动量(liang)等因素，钙质的流失(shi)往往(wang)较为严(yan)重。而长(zhang)期(qi)钙质(zhi)缺乏，可能会引(yin)发骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问题