每个人的生活都(dou)充满(man)了忙碌与压力，尤其是在现代社会，追求高效的(de)我(wo)们常(chang)常忽略了身边的一些(xie)小幸福。尤(you)其是对于忙碌的家(jia)长和教(jiao)育者(zhe)来说，如何给(gei)孩子们(men)创造一(yi)个既健康(kang)又(you)幸(xing)福的(de)成长环境，一(yi)直是(shi)他们关心(xin)的问题(ti)。在(zai)这一切外(wai)在压力(li)的背后，往往(wang)有一些简单却有(you)力(li)的生(sheng)