现代(dai)人生活的压(ya)力与草一下的诞(dan)生在如今快(kuai)节奏的现(xian)代社会中，压力几乎无时无刻不在困(kun)扰(rao)着我(wo)们。工作、家庭、社(she)交、生(sheng)活的各个方(fang)面都在不(bu)断地向(xiang)我(wo)们提出更高(gao)的(de)要(yao)求(qiu)，甚至让(rang)我们(men)时常(chang)忘记了什么是“自由”，什么是“放松”。每天早(zao)上早早起(qi)床，拼(pin)尽(jin)全(quan)力去迎接(jie)每