每(mei)个人(ren)的生(sheng)活都充满了忙碌与压力，尤其是在现(xian)代社会，追(zhui)求高(gao)效的(de)我们常(chang)常忽略了身(shen)边的一些小幸福。尤其(qi)是对于忙(mang)碌的家长和教(jiao)育者来说，如(ru)何给孩(hai)子(zi)们(men)创造一个既(ji)健康又幸福的成长(zhang)环境，一(yi)直是他们关(guan)心的(de)问题。在这一(yi)切外在压(ya)力的(de)背(bei)后，往往(wang)有一些简单却有力(li)的生