在日(ri)复一(yi)日(ri)的(de)生活中，我们或(huo)许已(yi)经习惯了压抑的情感和(he)难以言(yan)说(shuo)的(de)烦恼。从早上的闹(nao)钟(zhong)声(sheng)响起，到夜晚(wan)闭上眼睛的那(na)一刻，仿佛(fo)整个世界都在给我们施(shi)加着(zhe)不(bu)同的压力(li)。工作(zuo)上(shang)的(de)挑战、人际关系的烦恼(nao)、生活琐事的累积，所有(you)这些让我们变得越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚(shen)至无力。