在(zai)快节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随着年(nian)龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越来(lai)越多(duo)的人开始面(mian)临钙质不(bu)足的问题。尤其(qi)是中老(lao)年人、孕妇以及(ji)青(qing)少年群(qun)体，由于生活(huo)方式、饮食结(jie)构及(ji)运动量(liang)等因素，钙质的流失(shi)往往较为严(yan)重。而长(zhang)期钙(gai)质缺(que)乏，可(ke)能(neng)会(hui)引发(fa)骨质疏(shu)松、骨折等健康问(wen)题(ti)