生活在现代社会，我们每(mei)天都(dou)在不断地忙碌，尤(you)其是很多上(shang)班(ban)族(zu)和(he)学生，往往为了(le)赶时间，吃饭成为了一(yi)项任务，而非享(xiang)受的过程(cheng)。我们都知道，食物不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)为了填饱(bao)肚(du)子(zi)，更是保持健康、获取能量和体(ti)验(yan)生(sheng)活美(mei)好的(de)一部分。于(yu)是，问题来了：我们能不(bu)能一边吃(chi)饭，一边