现代人生活的压(ya)力与草一下(xia)的诞生在如今快节奏的(de)现(xian)代社会中，压力(li)几乎无时(shi)无刻(ke)不(bu)在(zai)困扰着我们。工作、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活的各个方面都(dou)在不断地向(xiang)我们(men)提出更高(gao)的要求(qiu)，甚(shen)至(zhi)让(rang)我们(men)时常(chang)忘记(ji)了什么是“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放松”。每天早(zao)上(shang)早早起(qi)床，拼尽全力去迎接每