在快(kuai)节奏的现代生活(huo)中(zhong)，随(sui)着年龄(ling)的增长和不规律的饮食习(xi)惯(guan)，越来越多(duo)的人开始面临(lin)钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于生(sheng)活方(fang)式、饮食结构及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的(de)流失往(wang)往(wang)较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏(fa)，可能会(hui)引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等(deng)健康(kang)问题(ti)