每个(ge)人(ren)的生活都充(chong)满了忙(mang)碌与(yu)压力，尤其(qi)是在现(xian)代社会，追求(qiu)高效的我们常常忽略了身边的一(yi)些小幸福。尤其是(shi)对于忙(mang)碌的家长和教育者来说(shuo)，如何给孩子们(men)创造一(yi)个既健康又幸(xing)福的成长环(huan)境(jing)，一直是(shi)他们(men)关心的问题。在这一切外(wai)在压(ya)力的(de)背后，往往有(you)一些简(jian)单却(que)有力(li)的生