在快节(jie)奏(zou)的现代(dai)生活中，随着年龄的增长和不规律的饮食习惯(guan)，越来越多的(de)人开始(shi)面临(lin)钙质不足的问题(ti)。尤(you)其是(shi)中老年(nian)人、孕妇以及青(qing)少年群(qun)体，由于生活方(fang)式、饮食结构及(ji)运动量(liang)等因素，钙(gai)质的(de)流失(shi)往往(wang)较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题