在快(kuai)节(jie)奏的现代生活中，随着(zhe)年(nian)龄的增长和不规(gui)律的饮食习惯，越来越(yue)多的(de)人(ren)开(kai)始面(mian)临钙质不足的问题。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由(you)于生活(huo)方(fang)式、饮(yin)食(shi)结构及(ji)运动量等因(yin)素，钙(gai)质的(de)流失往往较为(wei)严重。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问(wen)题