在快(kuai)节奏(zou)的现代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着(zhe)年龄的(de)增长(zhang)和不规律的(de)饮食(shi)习惯，越来(lai)越多的人开始面临(lin)钙质不(bu)足(zu)的问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年群体，由于生活(huo)方式、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙质的流(liu)失往(wang)往较为严重。而长期(qi)钙(gai)质缺乏(fa)，可能会引发(fa)骨质疏松、骨折(she)等健康(kang)问题