在(zai)日(ri)复一(yi)日的生活中(zhong)，我(wo)们或许已经习(xi)惯了压抑(yi)的情感和难以(yi)言说的烦(fan)恼。从(cong)早(zao)上的闹钟声响起，到夜晚(wan)闭上眼睛的那(na)一刻，仿(fang)佛整个世(shi)界都在给我(wo)们施加着不同的压力(li)。工作上的挑(tiao)战、人际(ji)关系的(de)烦(fan)恼、生活(huo)琐事的累积，所有这(zhe)些让我们变得越来越焦(jiao)虑、沉(chen)默甚至无(wu)力(li)。