现代人生活的(de)压(ya)力与草一下的(de)诞生在如今快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)现代社(she)会(hui)中(zhong)，压力几乎无时无(wu)刻(ke)不在(zai)困扰(rao)着我们。工作、家(jia)庭、社交(jiao)、生活的各个方面都(dou)在不断地(di)向我们提出(chu)更高的要求，甚(shen)至让我们时常忘记了什么是(shi)“自由(you)”，什么(me)是“放松(song)”。每天早上(shang)早(zao)早起床，拼尽全(quan)力去迎接每