现代(dai)人生活的(de)压力与草一下(xia)的诞(dan)生在(zai)如今快节奏(zou)的现代社会中，压力几(ji)乎(hu)无时(shi)无(wu)刻(ke)不在困扰着(zhe)我们。工作、家庭、社交、生活的各个方面都在不断地向我们(men)提出更高(gao)的要(yao)求(qiu)，甚至让(rang)我(wo)们(men)时常忘记了什么是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松(song)”。每天早上(shang)早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼尽全力去迎(ying)接每