在(zai)快节(jie)奏的(de)现代生(sheng)活(huo)中，随着年龄的(de)增长和不规(gui)律的饮食习惯(guan)，越来越多的人开始面临(lin)钙质不(bu)足的(de)问题。尤其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以及(ji)青少年群体，由于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮(yin)食结构及运(yun)动量(liang)等因素(su)，钙质(zhi)的(de)流失往往较为严重。而长期钙质缺乏(fa)，可能会引发骨(gu)质疏松、骨折(she)等健(jian)康(kang)问题