现(xian)代人生活的(de)压力与草(cao)一下的(de)诞生在(zai)如今快节奏(zou)的现代(dai)社会中(zhong)，压力几乎无(wu)时无刻不在(zai)困扰着我们(men)。工作、家庭、社(she)交、生活(huo)的各(ge)个方面都在不(bu)断地向我们提出更高的要(yao)求，甚至(zhi)让我们时常(chang)忘记(ji)了什么是“自(zi)由(you)”，什么是(shi)“放松”。每天早上(shang)早早起(qi)床，拼尽全力去(qu)迎(ying)接每(mei)