在(zai)快节(jie)奏的现代生活(huo)中，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不规(gui)律的饮(yin)食习(xi)惯(guan)，越(yue)来(lai)越多的(de)人开始面临钙质不足的问题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以及青少年(nian)群体，由于生活方式、饮食(shi)结构(gou)及(ji)运(yun)动量等因(yin)素，钙质的(de)流(liu)失往往较为严重。而长(zhang)期钙质(zhi)缺(que)乏(fa)，可(ke)能会引发骨质疏(shu)松、骨折等(deng)健(jian)康问题(ti)