在(zai)这(zhe)个信息(xi)化、个性化的时(shi)代，每个人(ren)都(dou)在追求独特和真实的(de)自我。现实生活中的我们往往面临(lin)诸(zhu)多压力，无论(lun)是来自社会(hui)、家庭、还是周围人的眼光(guang)。许多人在过(guo)度的(de)期(qi)待(dai)与(yu)自我束缚(fu)中，渐渐失去了(le)对真实自我表达的勇气和(he)信心。那种被(bei)外界(jie)标签所束(shu)缚(fu)的状(zhuang)态(tai)，让人对自(zi)