在快节奏的现(xian)代生活(huo)中，随(sui)着年龄的增长和不规(gui)律的饮食习(xi)惯，越来越多的(de)人(ren)开始面临(lin)钙(gai)质不(bu)足的问题。尤其(qi)是(shi)中(zhong)老年(nian)人(ren)、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活(huo)方式、饮食(shi)结构(gou)及(ji)运动量等因素，钙(gai)质的流失往(wang)往较为严重。而长期钙质(zhi)缺(que)乏，可能会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等(deng)健康问题