在现代社会，信息时(shi)代(dai)的高速发展(zhan)带来了无数便利，也让我们(men)陷入了无穷无尽(jin)的压力(li)之中(zhong)。每(mei)天(tian)被(bei)繁忙(mang)的工(gong)作、不(bu)断(duan)涌现的社交媒体信息、以(yi)及各种琐碎的日(ri)常事务(wu)填(tian)满，身体和精神的疲惫(bei)成(cheng)为了常态(tai)。与此越来(lai)越多的健康问题(ti)也随之(zhi)而来(lai)，肾(shen)虚便(bian)是其中之(zhi)一，成为了许多