现代人生活的压力与草(cao)一下的诞生在如(ru)今快(kuai)节(jie)奏的现代社会中(zhong)，压力几乎无时(shi)无(wu)刻不(bu)在(zai)困(kun)扰(rao)着我们。工(gong)作、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活的各个方面(mian)都在不(bu)断地向(xiang)我们提出更高的(de)要求(qiu)，甚至让(rang)我们时常忘记了什么是“自由(you)”，什么(me)是“放松”。每天早上早(zao)早(zao)起床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎接每