在快节奏的现代生活中，每个人(ren)都在为了(le)工作、家庭和未来不(bu)断地努(nu)力奔(ben)波。常常有人(ren)在繁忙(mang)的工(gong)作中(zhong)感到压(ya)力(li)山大，焦(jiao)虑难耐，甚至逐渐迷(mi)失自我。你是否曾经想过，或许我们也能从(cong)另一(yi)种生活方式(shi)中汲(ji)取能量(liang)？有(you)时候(hou)，给自己一天的“懒(lan)散”时间，去做(zuo)自(zi)己喜欢(huan)的(de)事(shi)，