现(xian)代人生活(huo)的压力与草一下的诞(dan)生在如今快节(jie)奏的现代社(she)会中，压力几乎无(wu)时无(wu)刻(ke)不在困扰着(zhe)我们。工作、家庭、社交(jiao)、生活的各(ge)个方(fang)面都(dou)在不断地向我们提(ti)出更高(gao)的要(yao)求(qiu)，甚至让我们时常忘记了什(shi)么(me)是(shi)“自(zi)由”，什(shi)么是“放松”。每天(tian)早(zao)上早早起(qi)床，拼尽全力(li)去迎接每