在快(kuai)节奏的现代生活(huo)中(zhong)，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不(bu)规(gui)律的饮(yin)食习(xi)惯，越(yue)来(lai)越多的人开始面临钙(gai)质不(bu)足的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食结构(gou)及运动量等因素，钙(gai)质(zhi)的流失往往较为(wei)严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题(ti)