在(zai)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)现代生活(huo)中，随着年龄的(de)增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的饮食习惯，越来(lai)越多的人开(kai)始(shi)面临钙(gai)质(zhi)不足的问题。尤其(qi)是中老(lao)年人、孕妇以及青少年群体，由于生活方(fang)式、饮(yin)食结构及(ji)运(yun)动量(liang)等因素，钙(gai)质的(de)流失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏(shu)松、骨折等健(jian)康问题