每(mei)个人的生(sheng)活(huo)都充满(man)了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其是在(zai)现代社会，追求高效(xiao)的我们常常忽(hu)略了(le)身(shen)边的一些小幸福。尤其(qi)是对于忙碌(lu)的家长和教育者(zhe)来说，如(ru)何给孩(hai)子(zi)们创(chuang)造一(yi)个既健康又幸福的成长环境，一直(zhi)是(shi)他们(men)关(guan)心(xin)的问题。在这(zhe)一切(qie)外在压力的(de)背后，往往有一(yi)些简单却有力的生