在日(ri)复一日(ri)的生(sheng)活中，我们或许已经(jing)习惯了(le)压(ya)抑的情(qing)感和难以言说(shuo)的(de)烦恼。从(cong)早上的闹钟声响起，到(dao)夜晚闭上(shang)眼睛(jing)的(de)那(na)一刻，仿佛(fo)整个世界都在给我们施加着(zhe)不同的压(ya)力。工作(zuo)上的(de)挑(tiao)战、人际关系的烦恼、生(sheng)活琐事的累积，所有这些(xie)让我们变得(de)越来越焦(jiao)虑、沉默(mo)甚至无力(li)。