在快节(jie)奏的现(xian)代(dai)生活(huo)中，每个人都(dou)在为了工作、家庭(ting)和未来不断(duan)地(di)努力奔(ben)波。常(chang)常有人在繁忙的工作中感到压力山(shan)大，焦虑难(nan)耐，甚(shen)至逐渐迷失(shi)自(zi)我。你是(shi)否曾经想(xiang)过，或许(xu)我们也(ye)能从(cong)另一种生(sheng)活方式(shi)中汲(ji)取能(neng)量？有时候，给自己一天的“懒散”时(shi)间，去(qu)做自己(ji)喜欢的事，