在日(ri)复(fu)一日的生(sheng)活(huo)中，我(wo)们或许已经(jing)习惯了压抑的情感(gan)和(he)难以言说(shuo)的烦恼(nao)。从早上的闹钟声响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛的那(na)一刻，仿(fang)佛整(zheng)个世界都在给(gei)我们施加着不(bu)同的压(ya)力。工(gong)作上(shang)的挑战、人(ren)际关系的烦恼、生活(huo)琐事(shi)的累(lei)积，所(suo)有这些让我(wo)们变得越(yue)来越焦虑、沉默甚至无力。